Le 30 avril 2023, participez a un exposé de Blaise Dubois pour remettre en question les idées reçues sur la course à pied et les pratiques courantes non justifiées.

L’expert est un leader novateur dans la médecine du sport, fondateur de la Clinique du coureur, un organisme international de formation continue pour les professionnels de la santé, devenu une référence mondiale en prévention des blessures. Physiothérapeute de profession, Blaise Dubois est diplômé de l’université canadienne de Laval.

Cet événement est organisé par Physio du Léman, au bénéfice de l’action de notre club récompensant une classe d’enfants méritante lors des 20KM de Lausanne.

Donnée à maintes reprises, cette conférence a bouleversé la pratique de plusieurs milliers de coureurs à travers le monde, indique l’équipe du conférencier. Construite à partir des dernières évidences scientifiques, cette conférence remet en question bon nombre de pratiques courantes non justifiées. Planification de l’entraînement, biomécanique, souplesse, orthèses, chaussures: les conseils d’un professionnel et plein de trucs pour prévenir les blessures… et courir plus vite!

La conférence, en français, aura lieu le dimanche des 20KM de Lausanne, le 30 avril 2023 de 19h à 21h, à l’Hôtel Ibis, Ch. de l’Esparcette 4, 1023 Crissier. Elle s’adresse à toutes celles et tous ceux qui aime la course à pied: coureurs, joggers, athlètes, professionnels de l’entraînement et de la santé, etc.

Infos: www.physio-du-leman.ch

Inscription obligatoire sur internet: www.lacliniqueducoureur.com

Tarif: CHF 10.-, à payer directement en ligne lors de l’inscription, au bénéfice de l’action du Panathlon Club de Lausanne récompensant une classe d’enfants méritante lors des 20KM de Lausanne. En 2022, c’est une classe de Gingins qui a été invitée, tous frais payés par notre club, à visiter les installations de Macolin: lire notre compte rendu ici dans nos News.

En cette période de courses sur piste, en ville, en montagne ou encore de trails, n’hésitez pas à vous inscrire et vous… instruire tout en soutenant une cause de bienfaisance. (J.G.)